Офп мчс. Изменения, вносимые в приказ МЧС России «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

ПРИКАЗ

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 года N 1091 "О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя"
________________
Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 2, ст.280; 2015, N 11, ст.1607.


приказываю:

Утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр
В.А.Пучков

Зарегистрировано
в Министерстве юстиции
Российской Федерации
18 ноября 2015 года,
регистрационный N 39759

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет - 1 группа; от 25 до 29 лет - 2 группа; от 30 до 34 лет - 3 группа; от 35 до 39 лет - 4 группа; от 40 до 44 лет - 5 группа; от 45 до 49 лет - 6 группа; от 50 лет и выше - 7 группа.

I. Мужчины

II. Женщины

Примечание:

Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

Электронный текст документа
подготовлен АО "Кодекс" и сверен по.

Одним из самых приоритетных направлений в МВД и МЧС является физическая подготовка сотрудников.

Условия несения службы требуют от работников не только высоких профессиональных навыков, но и физической выносливости.

Проверка подготовленности заключается в регулярной сдаче нормативов, в число которых входят подтягивания, отжимания, гиревой спорт и челночный бег.

Особенности сдачи нормативов для представителей МВД и МЧС

Челночный бег входит в число нормативов по лёгкой атлетике и ускоренному передвижению.

Отличие его от других видов проверки скоростных качеств состоит в том, что беговые упражнения выполняются по 3—6 раз с перерывами на отдых, продолжительность которого позволяет осуществлять повторения без потери скорости.

Условия сдачи

Задание выполняется на стадионе, в спортивном зале или на плоской площадке с чётко расчерченными линиями старта и разворотов . Традиционно при челночном беге длина одной линии равняется 10 м .

Фото 1. Демонстрация правильной техники челночного бега: от старта до прикосновения к точке разворота.

Сотрудники МВД и МЧС сдают норматив в спортивной форме (повседневная форма одежды не допускается) и специальной спортивной обуви (в беговых кроссовках). В последние годы практикуется сдача нормативов в обмундировании органов МВД или МЧС для отработки скорости в чрезвычайных ситуациях.

Важно! К сдаче норматива допускаются лишь те сотрудники, которые прошли медосмотр и не имеют проблем со здоровьем.

Техника выполнения

1. Команда «На старт» — встать у линии старта таким образом, чтобы одна нога стояла на линии , другая была отведена на 20-30 см назад.

Команда «Внимание» — наклонить корпус вперёд , слега согнуть ноги, перенести вес на впереди стоящую ногу. Плечевой корпус при этом следует опустить вниз, вывести вперёд руку , противоположенную выставленной ноге.

Допускается на старте опираться руками о землю.

1. Команда «Марш» — оторваться от земли опорной ногой и начать забег. Пробежать 10 м до отметки разворота, дотронуться рукой до поверхности за линией и бежать в обратном направлении .

Важно! Нельзя использовать как опору на развороте посторонние предметы или неровности над поверхностью пола. В случае таких нарушений результат норматива аннулируется.

Челночный бег 10×10 с учётом пола и возраста

Для квалифицированной проверки физической подготовленности служащих МВД и МЧС оценка производится по 100-балльной системе . В зависимости от пола и возраста бегунам для сдачи норматива требуется набрать определённое количество баллов.

Фото 2. При челночном беге судья внимательно следит, чтобы бегуны не выходили за отмеченные линии разворота.

Нормы для сотрудников МВД

Таблица показателей для мужчин (в секундах):

Таблица показателей для женщин (в секундах):

Нормы для работников МЧС

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором подробно разбирается техника челночного бега.

Последствия несоответствия физическим нормативам

В случае невыполнения требований по сдаче челночного бега, в соответствии с федеральным законом «О полиции» , сотрудник МВД или МЧС будет направлен на переаттестацию .

_____________________________

* Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280; 2015, № 11, ст. 1607

Нормативы
по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя
(утв. МЧС России от 27 октября 2015 г. № 569)

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет - 1 группа; от 25 до 29 лет - 2 группа; от 30 до 34 лет - 3 группа; от 35 до 39 лет - 4 группа; от 40 до 44 лет - 5 группа; от 45 до 49 лет - 6 группа; от 50 лет и выше - 7 группа.

I. Мужчины

II. Женщины

Примечание:

Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

Обзор документа

Определены нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Они применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет - 1 группа; от 25 до 29 лет - 2 группа; от 30 до 34 лет - 3 группа; от 35 до 39 лет - 4 группа; от 40 до 44 лет - 5 группа; от 45 до 49 лет - 6 группа; от 50 лет и выше - 7 группа.

Задана последовательность выполнения упражнений. Сначала - на скоростные возможности, затем - на силу, на выносливость.

Лица выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

Изменения, вносимые в приказ МЧС России «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы».

1. Изложить пп. 3.3. и 3.4. раздела 3. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы в следующей редакции:

3.3. Занятия по физической подготовке организуются и проводятся в служебное время в течение года по месту службы (работы).

Общее количество времени, отведенное на занятия и сдачу контрольных нормативов для личного состава составляет не менее 100 часов в год.

При планировании тем занятий по физической культуре предусмотреть не менее 30 процентов от общего количества часов на занятия, направленные на профессионально-прикладную физическую подготовку.

3.4. Занятия по физической подготовки и сдача нормативов на присвоение квалификационных уровней проводятся в спортивной форме одежды, с учетом погодных условий (проверка и проведения занятий с личным составом по плаванию проводится при температуре воды не ниже плюс 18°С; лыжным гонкам и маршу на лыжах - при температуре воздуха не ниже минус 20°С, при ветре 5-10 м/с - не ниже минус 15°С, при ветре 10-15 м/с - не ниже минус 10°С; по другим физическим упражнениям - не ниже минус 15°С, не выше плюс 35°С.).

2. Дополнить раздел 3. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы п. 3.8.:

3.8. Сотрудники, имеющие отклонения в состоянии здоровья и отнесенные в результате углубленного медицинского освидетельствования по состоянию здоровья к 3-й или частично ко 2-й группе, перенесшие острые заболевания и травмы, находящиеся по заключению врача под диспансерно-динамическим наблюдением к проверке физической подготовленности и сдачи нормативов на присвоение квалификационных званий и квалификационных уровней физической подготовленности не допускаются.

Сотрудники женского пола в период беременности по заключению медицинских специалистов к проверке физической подготовленности и сдачи нормативов на присвоение квалификационного уровня физической подготовленности не допускаются не допускаются.

3. Изложить раздел 6. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы в следующей редакции:

« 6. ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНАЯ РАБОТА

6.1. Физкультурно-спортивная работа проводится в целях вовле­чения личного состава и членов их семей в регулярные занятия физическими упражнениями, повышения уровня физической подготовленности, укрепления морально-психологических качеств, спортивного мас­терства и организации досуга и пропаганды здорового образа жизни.

6.2. Для организации и проведения спортивно-массовой работы с личным составом, в организациях центрального подчинения МЧС России и в территориальных органах МЧС России создаются спортивные комитеты под председательством начальника.

Спортивный комитет назначается приказом начальника и состоит из 5-7 человек (председатель, его заместители, секретарь, председатель коллегии судей и члены).

На спортивный комитет возлагаются:

разработка проекта приказа об организации спортивно-массовой работы на текущий год, составление плана спортивно-массовой работы, разработка положений о проведений соревнований и смотре спортивно-массовой работы;

организация и проведение смотров спортивно-массовой работы, спортивных праздников, других мероприятий;

подготовка и проведение учебно-методических сборов и семинаров со спортивными организаторами: тренерами и судьями по видам спорта из числа личного состава;

подбор и инструктаж судейских бригад для проведения соревнований по служебно-прикладным и другим видам спорта;

обобщение и распространение передового опыта организации и проведения спортивно-массовой работы;

организация и проведение спортивных мероприятий с членами семей личного состава;

рассмотрение материалов для присвоения спортивных званий, разрядов, судейских категорий;

анализ состояния спортивно-массовой работы и разработка предложений по ее совершенствованию.

Спортивный комитет в своей работе поддерживает связь с местными физкультурными и спортивными организациями.

В отдельных организациях и учебных заведениях по инициативе личного состава могут организовываться общественные спортивные клубы для организации физкультурно-оздоровительного досуга.

6.3. Физкультурно-спортивная работа с личным составом может проводиться в часы занятий по физической подготовке, в свободное от службы и учебы время, в выходные и празднич­ные дни. Основу ее содержания составляют физкультурно-оздорови­тельные мероприятия, учебно-тренировочные занятия по видам спорта и упражнениям преимущественно служебно-прикладного характера, спортивные соревнования, смотры спортивно-массовой работы, спортивные праздники.

6.4. Для проведения занятий в спортивных командах, секциях органов управления и учреждениях назначаются внештатные инструкторы (тренеры) по видам спорта.

Они обязаны:

планировать и проводить учебно-тренировочные занятия и воспитательную работу ;

принимать участие в оформлении материалов на присвоение спортсменам спортивных званий и разрядов;

вести учет работы спортивной команды, секции.

6.5. Спортивные соревнования проводятся в строгом соответствии с правилами проведения соревнований, утвержденными установленным порядком в виде состязания среди спортсменов или спортивных команд по различным видам спорта (спортивным дисциплинам) в целях выявления лучшего участника состязания, проводимого по утвержденному его организатором положению, которое определяет задачи, цели, программы и условия соревнований, порядок определения личного и командного первенства, награждение победителей и представление заявок.

6.6. Сотрудники и работники могут принимать участие в соревнованиях, проводимых городскими, областными, общественными и другими спортивными организациями преимущественно за спортивные команды организаций (учреждений) МЧС России. Командирование на соревнования производится в порядке, установленном приказом МЧС России "Об организации служебных командировок военнослужащих войск гражданской обороны и сотрудников Государственной противопожарной службы в системе Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий".

6.7. Для подготовки к соревнованиям в органах управления и учреждениях организуются и проводятся учебно-тренировочные сборы по подготовки членов сборных спортивных команд, из числа наиболее подготовленных спортсменов.

6.8. Смотр спортивно-массовой работы проводится в виде комплексного заочного соревнования, которое включает в себя результаты соревнований по служебно-прикладным видам спорта, агитационное оформление на спортивную тематику, наличие и укомплектованность спортивных комплексов (тренажерных залов) с определением мест каждому органу управления, учреждению.

6.9. Спортивные праздники проводятся в виде мероприятий с массовым привлечением личного состава и членов их семей с применением показательных выступлений, комплексных и легкоатлетических эстафет, забегов, игр и т. д., как правило, приуроченных к какому-либо знаменательному событию.

6.10. Спортивные разряды по служебно-прикладным видам спорта присваиваются в соответствии с приказом Министерства спорта туризма и молодежной политики Российской Федерации № 48 от 01.01.2001 г. «Об утверждении Положения о Единой Всероссийской Спортивной классификации» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерацией 16 января 2009 г., регистрационный № 000).

Документами, подтверждающими выполнение (подтверждение) спортивных разрядов являются:

Все упражнения выполняются в спортивной форме одежды.

1. Общие положения

1.1. Наставление по физической подготовке и спорту (далее – Наставление) личного состава федеральной противопожарной службы 1 (далее – личный состав) определяет систему физической подготовки личного состава. Наставление распространяется на центральный аппарат МЧС России, территориальные органы МЧС России, образовательные и научно-исследовательские учреждения МЧС России (далее – учебные заведения МЧС России), организации МЧС России.

1.2. Физическая подготовка личного состава является обязательной частью профессиональной подготовки личного состава и направлена на приобре­тение умений и навыков, физических и психических качеств, спо­собствующих успешному выполнению оперативно-служебных задач, сох­ранение высокой работоспособности и включает в себя общефизичес­кие упражнения (на силу, быстроту, выносливость) и служебно-прикладные упражнения, преодоление полосы препятствий.

1.3. Руководители территориальных органов МЧС России, учебных заведений МЧС России, организаций МЧС России несут ответствен­ность за уровень физической подготовленности личного состава, регу­лярность и качество проводимых занятий, их посещаемость личным составом, своевременную сдачу ими установленных нормативов.

1.4. Решение задач по развитию физической подготовки и служебно-прикладных видов спорта, в том числе и их планирование, возлагается на управления (отделы, отделения) организующие профессиональную подготовку, а также лиц, назначаемых приказами из числа начальству­ющего состава, в учебных заведениях МЧС России - на соот­ветствующие кафедры и циклы.

2. Общие и специальные задачи физической подготовки

2.1. Общими задачами физической подготовки сотрудников явля­ются:

развитие и постоянное совершенствование физических качеств: быстроты, силы, ловкости и выносливости;

воспитание уверенности в своих силах и повышение устойчи­вости организма к воздействию неблагоприятных факторов служебно-боевой деятельности;

вовлечение личного состава в регулярные занятия физической под­готовкой, повышение их мастерства в служебно-прикладных видах спорта;

активное внедрение разнообразных форм занятий физическими упражнениями в режиме работы, учебы и отдыха;

овладение теоретическими знаниями и практическими навыками самоконтроля за состоянием здоровья в процессе групповых и самос­тоятельных занятий физическими упражнениями.

2.2. Специальными задачами физической подготовки личного состава являются:

овладение и совершенствование навыков выполнения приемов, в т.ч. после значительных физических нагрузок и психических напряжений в условиях, максимально приближенных к ре­альным;

преодоление различных препятствий;

преодоление полос препятствий и подъем по штурмовой лест­нице;

развитие общей и скоростной выносливости, ловкости, прост­ранственной ориентации;

воспитание смелости и настойчивости при действиях в сложных ситуациях;

Основным средством физической подготовки являются физические упражнения, применение которых должно сочетаться с соблюдением гигиенических требований.

2.4. Физическая подготовка организуется и проводится в следу­ющих формах: учебные занятия, утренняя физическая зарядка, физи­ческая тренировка в процессе служебной деятельности, спортив­но-массовые мероприятия, самостоятельные занятия.

2.5. Специальная направленность физической подготовки обеспе­чивается:

на учебных занятиях - включением в содержание занятий соот­ветствующих разделов (тем) физической подготовки, рациональным распределением учебного времени для отработки их содержания, преимущественным использованием физических упражнений, обеспечиваю­щих развитие наиболее важных прикладных навыков, физических, спе­циальных и психических качеств;

на утренней физической зарядке - применением преимуществен­но специальных упражнений, направленных на развитие наиболее важ­ных качеств и навыков;

в процессе служебной деятельности - использовании физичес­ких упражнений, а также отбором комплексов упражнений и соответствующих методичес­ких приемов;

в спортивно-массовой работе - использованием служебно-прикладных видов спорта и упражнений;

при самостоятельных занятиях - отработкой, наряду с общеразвивающими упражнениями, специальных и имитационных упражнений, освоенных ранее на учебных занятиях.

2.6. Развитие и совершенствование физических и психических качеств личного состава достигаются использованием специально подобранных упражнений:

путем выполнения упражнений преимущест­венно в умеренном и среднем темпах с длительной работой больших мышечных групп, с активной деятельностью всех систем организма: продолжительный бег, кроссы, марш-броски, передвижение на лыжах, плавание, преодоление полос препятствий, спортивные игры;

путем выполнения упражнений, требующих значительного напряжения мышц: поднимание и переноска тяжести, силовые упражнения на гимнастических снарядах, выполняе­мые на количество раз;

путем выполнения продолжительных скоростных упражнений: бег с ускорениями, преодоление препятствий, плавание и передвижение на лыжах на короткие дистанции с небольшими перерывами;

путем выполнения упражнений, требующих быстрой реакции на команды и сигналы, максимальной частоты отдельных движений, скоростных и скоростно-силовых действий: бег на дистанцию до 100 м, прыжки, преодоление отдельных препятствий, спортивные игры;

путем выполнения упражнений, связанных со сложной коор­динацией движений, быстрым переключением от одних, точно согласо­ванных действий, к другим, и решением внезапных двигательных за­дач: упражнения на гимнастических и специальных снарядах, прыжки, акробатические упражнения, спуски и повороты на лыжах, спортивные игры;

путем выполнения упражнений в ост­рых эмоциональных ситуациях, в условиях нервно-психического нап­ряжения, при наличии опасности: выполнение различных упражнений, имеющих элементы рис­ка, на металлической конструкции, преодо­ление полосы препятствий в усложненных условиях;

путем выполнения упражнений, со­держащих элементы новизны, риска и опасности при изменении и ус­ложнении условий их выполнения: передвижение на значительной вы­соте по узкой опоре, через разнообразные препятствия; соскоки с гимнастических снаря­дов, опорные прыжки, акробатические упражнения, спуски с крутых склонов и прыжки на лыжах, упражнения на специальных снарядах;

путем выполнения упражнений, тре­бующих принятия самостоятельных решений: спортивные игры, выполнение приемов и действий по внезапно подаваемым командам и сигналам;

путем выполнения упражнений, свя­занных с большими и продолжительными физическими нагрузками и нервно-психическими напряжениями, особенно в условиях состязаний: бег на средние и длинные дистанции, поднимание тяжестей и силовые упражнения на максимальное количество раз;

путем выполнения достаточно трудных упражнений, содержащих элементы риска, воспитание привыч­ки самоконтроля за своим состоянием, формирование навыков преодо­ления скованности, произвольного расслабления мышц и произвольной регуляции дыхания в условиях сильного эмоционального напряжения;

путем выполнения специальных упражнений и дополнительных заданий, тре­бующих отработки сигналов и команд в быстро меняющейся обстанов­ке: спортивные и подвижные игры, различные виды единоборств;

2.7. В процессе физической подготовки одновременно решаются задачи воспитания организованности, дисциплины, коллективизма и взаимопомощи, формирования строевой выправки и подтянутости.